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跑步务必“当心” 健康适度 量力而行 若出现胸闷、胸痛、心慌等 应第一时间就医 谨防意外发生 来源：国家应急广播 【编辑:胡寒笑】。”他特别提到，合肥为包括香港青年在内的“新合肥人”提供了温暖的成长土壤。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。“为确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。“五一”假期，参与歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出的演员们在福建大剧院紧张排练
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