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立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。“艺术表现更加凝练的同时，我们对演员的要求也越来越高，剧组里一人饰多角是常态。” 剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历史书更生动形象，引人入胜。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？ 选择合适的时间和强度运动 立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。(完) 【编辑:黄钰涵】
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