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经常痛经该怎么办？ 痛经虽然常见，但并不意味着女性就要无条件忍耐。通常，我们会将痛经简单分成几个级别： ·0 级：没有痛经，或者疼痛非常轻微，不需要任何处理，生活照旧； ·1 级(轻度)：月经时感觉轻微疼痛或不适，不需要服用止痛药，通过热敷、多休息、多喝热水即可缓解； ·2 级(中度)：疼痛程度较明显，已经影响到正常的工作或学习，这时建议服用一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解，提前服药效果更佳； ·3 级(重度)：即使服用止痛药，也无法有效缓解疼痛，甚至伴随经期量明显增多、月经周期紊乱、性交痛或其他症状。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。彼时出入宋家的人很多，她并不显得十分特别，而且除了偶尔加入晚餐，她也几乎不出房门。学校还成立了相应的研究团队，采用数字化方法建立文献库和影像典藏，而实物也会在日后通过特设专属展览的形式陆续向公众开放。纳博科夫也是，他最后有一部小说，完全是写在一些零碎的卡片上，他要求死了之后就销毁，隔了很多年以后，他儿子还是发表了。两者的结合实际上是将地域文化转化为可体验、可传播、可消费的年轻化文旅产品。她的名字，自那之后才在中国大陆被重新熟悉，然后不断升温。候车信息大屏，能准确告诉旅客在哪个检票口乘车等信息。”“历年五一小长假往南宁东方向需求很大，申请D3610、D3634次列车重联，每天能增加一千多张票！”指挥中心营销分析室5名“90后”女分析员，在电脑前快速刷新数据，分析客流走向，针对旅客候补申请，研究精准加开列车，她们就是车站鲜为人知的“精算师”
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