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跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。越剧演员裘丹莉与二次元和汉服社团的同学们，共同打造《戏游九州》校园版，将国漫形象与戏曲人物融合。南昌市委统战部供图 其间，专业舞蹈老师对营员们的舞蹈技巧、表现力、节奏感等进行细致指导，分享专业技巧与经验。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。人能保持的高质量睡眠时间是一定的，是有限的。5月1日晚，1000架无人机在香港湾仔海滨腾空而起，为市民、游客带来精彩的无人机表演。张际才山水画展现场。建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”转载请注明来自 中文翻译，本文标题： 《中文翻译,C版116.116》
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