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跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。庆幸的是，作为本次赛事医疗急救跑者的易卓当时离男子200米左右，他于30秒内抵达现场展开施救。“舞台上，每个道具都很有深意。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。当日，约1200名香港青少年制服团队成员和中小学生代表参加活动，并向原东江纵队港九独立大队老战士致敬。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。从维多利亚港到巢湖之滨，王宏鹏扎根合肥八年，从地产实习生转型为农业科技领域的“新农人”，王宏鹏感慨：“合肥用八年时间教会我——奋斗的土壤越深厚，青春的花期越绚烂转载请注明来自 全文翻譯，本文标题： 《全文翻譯,W版682.682》
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